Hur fort springer ni ?

Publicerat 2010-09-06 08:40:40
Okej, jag vet att det inte är snabbt för en van löpare - men jag räknar inte in mig själv i den kategorin :)
Hursomhelst så sprang jag precis 4 km på strax under 20 minuter. Det betyder 12km/h. Jag hade velat vara ute längre, men när man har ett sånt flyt som jag hade då så vill man ju knappast sakta ner ! Det var som att springa på moln :) Härligt att vara igång igen !

Träning // 0 kommentarer







Namn:


Mail:


Blogg/url:


Kommentera:


Jag är ofta här, spara mina uppgifter!